Мака перуанська (Lepidium meyenii) — натуральний суперфуд з Анд
Мака перуанська (Lepidium meyenii), також відома як мейєна або перуанський женьшень, — унікальний коренеплід, що походить із високогірних районів Анд у Перу. Рослина росте на висоті понад 4000 метрів у суворих природних умовах і протягом століть була важливою частиною традиційного харчування населення регіону.
Корінь маки традиційно цінували за поживні властивості та як продукт для підтримки життєвого тонусу, фізичної витривалості й загального самопочуття. Сьогодні порошок маки перуанської є популярним компонентом здорового та активного раціону.
Основні властивості та переваги маки:
- Енергія та витривалість
Порошок маки містить білки та вуглеводи, які є джерелами поживних речовин та енергії. Завдяки цьому мака може стати корисним доповненням до раціону людей, які ведуть активний спосіб життя, займаються спортом або мають підвищені фізичні навантаження.
- Підтримка репродуктивного здоров'я
Мака традиційно використовується як рослинний продукт для підтримки репродуктивної функції та лібідо у чоловіків і жінок. Її часто включають до раціону як натуральний компонент для підтримки загального життєвого тонусу.
- Підтримка організму під час стресу
Маку відносять до рослин-адаптогенів. Її використовують у раціоні людей, які стикаються з фізичними та емоційними навантаженнями, для підтримки організму та загального самопочуття.
- Джерело мінеральних речовин
Порошок маки містить калій, кальцій, магній, залізо, цинк та інші мінеральні речовини. Калій необхідний для нормальної роботи м'язів і нервової системи, кальцій — для підтримки кісток і зубів, магній бере участь у багатьох процесах енергетичного обміну, а цинк важливий для нормальної роботи імунної системи.
- Натуральне доповнення до активного раціону
Мака добре підходить для людей, які дотримуються збалансованого харчування та шукають натуральний рослинний продукт для доповнення щоденного раціону. Порошок можна додавати до смузі, йогуртів, протеїнових коктейлів та інших страв.
Поживна цінність на 100 г:
Вітамін В1 — 0,4 мг; вітамін В2 — 0,4 мг; вітамін С — 17,1 мг; кальцій — 357 мг; залізо — 6,43 мг; натрій — 200 мг; цинк — 7 мг; мідь — 0,4 мг; магній — 140 мг; калій — 1800 мг.
У 100 г маки перуанської міститься: 19% добової норми вітаміну В1, 16% вітаміну В2, 35% кальцію, 42% заліза, 46% цинку та 88% калію.
Спосіб застосування:
Рекомендована кількість порошку маки — 1–2 чайні ложки (5–10 г) на день. Порошок можна додавати до смузі, йогуртів, протеїнових коктейлів, молока або води.
Для збереження природних властивостей продукту рекомендується не піддавати порошок тривалій тепловій обробці.
Застереження:
Перед вживанням рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо під час вагітності та грудного вигодовування, при гострих захворюваннях шлунково-кишкового тракту або індивідуальній непереносимості продукту. При появі небажаних реакцій вживання слід припинити.
Мака перуанська — натуральний рослинний продукт, який зручно використовувати як частину збалансованого раціону та активного способу життя.
На нашому сайті ви можете купити Мака Перуанська порошок 250 г - формула здоров'я- від надійного виробника з швидкою доставкою по Україні та світу.
Супутні товари
SuperMama рекомендує
Тапки-чуні з овчини Карпати
299 грн











