Мака перуанская (Lepidium meyenii) — натуральный суперфуд из Анд
Мака перуанская (Lepidium meyenii), также известная как мейена или перуанский женьшень, — уникальный корнеплод, происходящий из высокогорных районов Анд в Перу. Растение произрастает на высоте более 4000 метров в суровых природных условиях и на протяжении веков было частью традиционного питания местного населения.
Корень маки традиционно ценили за его питательные свойства и как продукт для поддержки жизненного тонуса, физической выносливости и общего самочувствия. Сегодня порошок маки перуанской является популярным компонентом здорового и активного рациона.
Основные свойства и преимущества маки:
- Энергия и выносливость
Порошок маки содержит белки и углеводы, которые являются источниками питательных веществ и энергии. Благодаря этому мака может стать дополнением к рациону людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом или испытывающих повышенные физические нагрузки.
- Поддержка репродуктивного здоровья
Мака традиционно используется как растительный продукт для поддержки репродуктивной функции и либидо у мужчин и женщин. Ее часто включают в рацион как натуральный компонент для поддержания общего жизненного тонуса.
- Поддержка организма при стрессовых нагрузках
Маку относят к растениям-адаптогенам. Ее используют в рационе людей, которые сталкиваются с физическими и эмоциональными нагрузками, для поддержки организма и общего самочувствия.
- Источник минеральных веществ
Порошок маки содержит калий, кальций, магний, железо, цинк и другие минеральные вещества. Калий необходим для нормальной работы мышц и нервной системы, кальций — для поддержания костей и зубов, магний участвует в процессах энергетического обмена, а цинк важен для нормальной работы иммунной системы.
- Натуральное дополнение к активному рациону
Мака подходит для людей, которые придерживаются сбалансированного питания и ищут натуральный растительный продукт для дополнения ежедневного рациона. Порошок можно добавлять в смузи, йогурты, протеиновые коктейли и другие блюда.
Пищевая ценность на 100 г:
Витамин В1 — 0,4 мг; витамин В2 — 0,4 мг; витамин С — 17,1 мг; кальций — 357 мг; железо — 6,43 мг; натрий — 200 мг; цинк — 7 мг; медь — 0,4 мг; магний — 140 мг; калий — 1800 мг.
В 100 г маки перуанской содержится: 19% суточной нормы витамина В1, 16% витамина В2, 35% кальция, 42% железа, 46% цинка и 88% калия.
Способ применения:
Рекомендуемое количество порошка маки — 1–2 чайные ложки (5–10 г) в день. Порошок можно добавлять в смузи, йогурты, протеиновые коктейли, молоко или воду.
Для сохранения природных свойств продукта рекомендуется не подвергать порошок длительной термической обработке.
Предостережения:
Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно во время беременности и грудного вскармливания, при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта или индивидуальной непереносимости продукта. При появлении нежелательных реакций употребление следует прекратить.
Мака перуанская — натуральный растительный продукт, который удобно использовать как часть сбалансированного рациона и активного образа жизни.
На нашем сайте вы можете купить Мака Перуанский порошок 250 г - формула здоровья от надежного производителя с быстрой доставкой по Украине и миру.
Сопутствующие товары
Крупа киноа белая 200 г.
143 грн
Семена чиа Aztec Seeds 200 г
153 грн
SuperMama рекомендует
Тапки-чуни из овчины Карпаты
299 грн











